Dagslyslampe 10 000 lux

Når sola forsvinner, forsvinner ofte energien også. Dagslyslampen gir deg kraftig, UV-fri dagslyseksponering hjemme – slik at du kan kickstarte dagen, holde fokus og få mer ut av vintermånedene. Sett den ved siden av skjermen, trykk på, og la lyset gjøre jobben mens du jobber, leser eller spiser frokost. 

Hvorfor du vil ha den

• “Sola” ved pulten: Opptil 10 000 lux gir deg kraftig lys på kort tid – uten UV. Perfekt når dagslyset ute ikke strekker til. 

• Hjelper hodet i gang: Morgenlys er et tydelig signal til døgnrytmen – mange opplever bedre “på-knapp”, mer jevn årvåkenhet og lettere fokus. 

• Komfort hele dagen: Flimmerfri, UV-fri LED og justerbar fargetemperatur (varm–nøytral–kald) gjør lyset behagelig i ulike miljøer. 

• Skreddersy økten: Dimming + timer (f.eks. 10/20/30 min) og minnefunksjon gjør det enkelt å finne din perfekte rutine – og gjenta den. 

• Plasser den hvor du vil: Slankt, portabelt design og stabil bordstøtte. DC-drevet for sikker, stille drift. 

Hva du får

• Lysstyrke: Opptil 10 000 lux (typisk ved ~20–30 cm). 

• Lyskilde: LED, UV-fri, flimmerfri. 

• Fargetemperatur: Varm / nøytral / kald (justerbar). 

• Kontroll: Flere lysstyrkenivåer, timer og minne. 

• Sertifiseringer: CE/ROHS/FCC 

Slik bruker du den

1. Morgen (anbefales): Plasser lampen ca. 20–50 cm fra ansiktet, litt på skrå (ikke stirr rett inn).

2. Øktlengde: Start med 10–20 min daglig og juster lysstyrke/avstand etter komfort. 

3. Timing: Bruk den tidlig på dagen for tydelig døgnrytmesignal. Sen kveld anbefales ikke (kan forskyve leggetid). 

Hvem passer den for / ikke for

• Passer for: Deg som vil ha mer energi og fokus i mørketiden, som jobber innendørs uten vindu, står tidlig opp – eller vil holde rytmen på reiser/skift.

• Vær oppmerksom hvis: du har lyssensitivitet, øyelidelser eller bruker fotosensitiserende medisiner – rådfør deg med helsepersonell. Ved bipolare tilstander bør lysbruk vurderes med behandler.

Ofte stilte spørsmål (FAQ)

Gjør lampen meg “solbrent”?

Nei – lyset er UV-fritt. Det gir lysstyrke, ikke UV-eksponering. 

Gir lampen vitamin D?

Nei. Vitamin D lages via UVB i sollys; denne lampen er UV-fri. (Kombiner gjerne med D-vitamin etter behov.)

Holder 10–20 minutter?

10-20 min vil utgjøre en stor forskjell. Jobb deg gjerne oppover ved behov. Juster etter avstand og lysnivå. 

Kaldt eller varmt lys?

Mange liker nøytral/kald på morgenen (skarpt og “klart” inntrykk), varmere senere på dagen for komfort.

Hvor setter jeg den?

Til siden for skjermen, litt over øyehøyde – slik at lyset treffer øynene indirekte mens du leser/arbeider.

Viktig info

Dette er for velvære/komfort – ikke et medisinsk apparat og erstatter ikke medisinsk behandling. Bruk etter komfort, unngå å se direkte inn i lyskilden, og følg en gradvis tilvenning.