Hvorfor føler vi oss fulle av energi i perioder – og helt tappet i andre? Mange peker på kosthold, trening eller stress, men nøkkelen kan ligge enda dypere: i cellene dine.Inne i hver eneste celle ...
Visste du at helsen din – fra humør til hud – starter i tarmen? Tarmene dine rommer et helt økosystem av bakterier, og nyere forskning viser at disse mikroskopiske beboerne har langt mer å si for h...
Forestill deg et vann som ikke bare slukker tørsten – men som også kan redusere betennelser, styrke energinivået, og til og med beskytte cellene dine mot aldring. Dette er løftet mange biohackere m...
Vi har fått lov til å dele historien til Bente (38), som testet Biohacker™ Age Reverse før lansering. Bente jobber fulltid, har to barn, og kjenner noen av oss i Biohack-miljøet. Derfor fikk hun mu...
Biohacking har blitt et buzz-ord i helseverdenen, men hva betyr det egentlig? I dette blogginnlegget skal vi utforske fenomenet biohacking på en enkel og engasjerende måte. Hvorfor mener mange at b...
Hvordan fungerer kroppens eget ungdomsmolekyl NAD+, og hvorfor synker nivåene våre med alderen? I dette innlegget dykker vi ned i vitenskapen bak energi, DNA-reparasjon og hvordan du kan støtte ald...
🧠 Kosthold er mer enn kalorier: Slik påvirker maten din biologi, energi og fokus Når vi snakker om biohacking, handler det ikke bare om gadgets, kalde dusjer og meditasjon. Det handler om å fors...
Det høres kanskje paradoksalt ut – at det å la være å spise kan gi deg mer energi, skarpere hode og bedre helse. Men i en verden hvor vi er vant til å spise fra morgen til kveld, er det kanskje net...
Du er ikke gal – du er hormonell.Du vet den følelsen av å ha stålkontroll én uke, og så plutselig neste uke: humøret er ustabilt, søvnen dårlig og kroppen tung? Du er ikke alene – og du er heller i...