Bok om Biohacking
- Vi sender vanligvis bestillinger innen 1 virkedag
- Varene sendes fra vårt lager i Oslo
- Gratis frakt ved kjøp over 799 kr
- Vi benytter PostNord, Helthjem og Posten
- 14 dagers angrerett på uåpnede produkter
Fordi vi kun selger produkter med dokumentert effekt – utviklet med ingredienser og teknologi som gir målbare resultater.
Biohacking er en praktisk guide til hvordan du kan forbedre søvn, døgnrytme, kosthold, stressmestring og trening for bedre helse og økt velvære. I boken får du konkrete hacks som kan gi deg mer energi og økt livskvalitet. Små livsstilsendringer og smarte, nye vaner kan gjøre en forskjell.
Biohacking handler om å forstå sin egen kropp og hvordan den reagerer og få større kontroll over egen helse. Metoden vil kunne hjelpe deg å forebygge utviklingen av en rekke livsstilssykdommer, og du vil oppleve at du er i balanse.
Alette Sophie Aubert og Monica Øien Dyvi står bak podkasten «Biohacking Girls». De har begge lang erfaring som treningsinstruktører, kostholdsveiledere og keto-coacher. I boken deler forfatterne sine opp- og nedturer som biohackere.